Ce guide est là pour vous aider à vous sentir en confiance en utilisant Cntrl+. Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin : comment l'utiliser, comment en prendre soin et qui contacter si des questions se posent.
Nous savons que c'est personnel. C'est pourquoi nous nous engageons à rendre votre expérience aussi simple, aussi utile et aussi valorisante que possible (avec un minimum de tracas et un maximum de confiance).
Qu'est-ce que c'est
Cntrl+ est un dispositif intravaginal souple et flexible conçu pour soutenir délicatement votre urètre, le maintenant fermé lorsque vous bougez, faites un effort ou faites quoi que ce soit qui déclenche normalement des fuites.
Pour qui
Cntrl+ s'adresse aux femmes de 18 ans et plus qui souffrent d'incontinence urinaire d'effort (c'est-à-dire de fuites urinaires pendant l'activité physique). Il est conçu pour un usage personnel uniquement, donc pour votre santé et votre sécurité, ne le partagez avec personne d'autre.
(Oui, même votre meilleure amie.)
Comment ça marche
Cntrl+ est conçu pour s'adapter confortablement à votre corps afin de soutenir doucement votre urètre, de sorte que les fuites n'aient pas leur mot à dire.
Il est fabriqué à partir d'un matériau de qualité médicale non absorbant qui devient glissant lorsqu'il est mouillé, ce qui facilite l'insertion (merci la science).
Une fois en place, l'anneau circulaire soutient souplement l'urètre pour aider à prévenir les fuites indésirables pendant les mouvements, les entraînements, les éternuements ou tout autre imprévu de la vie.
Combien de temps pouvez-vous le porter ?
Vous pouvez porter Cntrl+ pendant 12 heures maximum sur une période de 24 heures.
Ne dépassez pas 12 heures. Nous recommandons de le
retirer la nuit. (Même Cntrl+ a besoin d'une pause.)
Dimensionner votre Cntrl+
Si c'est la première fois que vous utilisez Cntrl+, nous vous suggérons de commencer par la taille petite.
(Il n'est pas nécessaire de se jeter dans le grand bain dès le premier jour.)
Cntrl+ est disponible en trois tailles. Vous pouvez acheter les trois dans le Starter Kit (petit, moyen, grand), ou acheter les tailles individuellement.
Petit
37,7 mm de diamètre (anneau circulaire)
× 54,74 mm de hauteur
Moyen
40,1 mm de diamètre (anneau circulaire)
× 60,54 mm de hauteur
Grand
45,2 mm de diamètre (anneau circulaire)
× 59,24 mm de hauteur
Caution: Under federal law, Cntrl+ can only be sold or prescribed by a qualified healthcare provider.
Insertion de votre Cntrl+ (sans en faire toute une histoire)
1) Préparation (rapide et importante)
- Videz votre vessie.
- Lavez-vous les mains avec un savon doux et de l'eau tiède, puis séchez-les soigneusement.
- Nettoyez votre Cntrl+ avant et après chaque utilisation (conformément aux instructions de nettoyage).
Parce que les bactéries, ce n'est pas la vibe.
AVERTISSEMENT : Des mains sales et/ou des impuretés environnementales peuvent se transférer sur votre Cntrl+ et dans votre vagin.
2) Facultatif mais utile : ajouter la cordelette de retrait
Cntrl+ comprend une cordelette en coton pour un retrait facile (certaines femmes choisissent de ne pas l’utiliser et le retirent en accrochant l’anneau circulaire avec un doigt).
Pour fixer :
- Enfilez la cordelette dans le trou extérieur du côté droit, puis dans le trou extérieur situé sur le dessus de l’anneau circulaire.
- Passez une extrémité dans l’autre et tirez fermement.
- Utilisez une nouvelle cordelette chaque fois que vous utilisez Cntrl+.
3) Mettez votre corps de votre côté
Prenez trois grandes respirations et détendez vos muscles pelviens (oui, cela compte).
Choisissez une position qui fonctionne :
- Un pied sur les toilettes
- Accroupie
- Allongée, les genoux écartés
Si cela vous aide, poussez doucement avec vos muscles pelviens (comme pendant une selle, mais avec dignité).
Cela détend le canal vaginal et facilite l'insertion. Cela deviendra finalement aussi facile que de lacer vos chaussures.
4) Plier + lubrifier
(la lubrification n'est pas de la triche)
- Pliez le Cntrl+ dans votre main dominante en pressant doucement la bande circulaire entre le pouce et l'index.
- Mouillez-le avec de l'eau tiède, ou utilisez une noisette de lubrifiant à base d'eau si nécessaire.
Si vous souffrez de sécheresse ou d'atrophie, consultez votre professionnel de la santé au sujet de la crème d'œstrogènes vaginale ou de l'acide hyaluronique vaginal, qui peuvent être utilisés en même temps que Cntrl+.
AVERTISSEMENT : N'utilisez jamais de lubrifiants à base de pétrole (comme la vaseline), car cela pourrait dégrader votre Cntrl+, et n'en mettez pas trop, car il pourrait glisser.
5) Insérez-le (le sens est important)
- Écartez vos lèvres avec vos doigts.
- Insérez Cntrl+ vers le haut et l'arrière
(environ 45 degrés en direction du coccyx),
comme un tampon ou une coupe menstruelle. - Gardez le côté plat et long orienté vers le fond
de votre vagin.
Vous pouvez sentir une résistance au niveau de l'os pubien.
C'est normal. Continuez doucement et
régulièrement.
L'objectif : « Configurez-le et oubliez-le »
Une fois qu’il est bien en place :
- Vous ne devriez pas ressentir d’inconfort
- L’appareil ne devrait pas appuyer sur l’ouverture vaginale ni s’y loger
- Il ne devrait pas y avoir de fuites ni de glissements lorsque vous marchez, courez, toussez, éternuez ou allez à la selle
- Vous devriez toujours pouvoir uriner normalement et facilement
Vérification rapide
(car le réconfort fait du bien)
Si Cntrl+ vous donne l'impression que :
- ça glisse toujours et que vos fuites n'ont pas cessé, passez à une taille supérieure, ou
- si c'est inconfortable ou difficile d'uriner, passez à une taille inférieure.
Si quelque chose ne vous semble pas normal ou si vous avez des difficultés, n'hésitez pas à contacter nos agents du service client compétents pour obtenir des conseils.
Suppression (alias Stratégie de sortie)
- Lavez-vous les mains avec du savon doux et de l'eau chaude, puis séchez-les soigneusement.
(Mains propres uniquement. Ce n'est pas le moment de « voir ce qui se passe ».) - Reprenez la même position confortable que celle que vous avez utilisée pour l'insertion.
- Détendez votre périnée en prenant trois grandes respirations.
Vous vous en sortez très bien. - Si vous avez attaché la ficelle :
Tirez-la doucement vers le bas. Cela aide à libérer toute aspiration et replie l'appareil dans sa forme pliée. - Si vous n'utilisez pas la ficelle :
Insérez votre index, accrochez-le au-dessus de la bande circulaire et tirez lentement Cntrl+ vers l'avant et vers l'extérieur. - Nettoyez votre Cntrl+ en suivant les instructions ci-dessous.
When to discontinue use
Stop using Cntrl+ right away if:
- You can’t urinate
- You feel burning when peeing or suddenly need to pee more often than usual (this could be a UTI)
- You have vaginal itching or pain
- You notice a change in the odor of your vaginal discharge
Important: Toxic Shock Syndrome (TSS)
TSS is extremely rare, but very serious and can be life-threatening if not treated quickly. It has been linked to prolonged use of high-absorbency tampons.
Cntrl+ is made from non-absorbent material, but if you choose to use the cotton removal string, be sure to use a new string every time.
TSS symptoms can feel like the flu and may include:
- sudden high fever
- vomiting
- diarrhea
- dizziness or fainting
- a rash that looks like sunburn
If you experience any of these symptoms while using Cntrl+, remove it immediately and contact a healthcare provider right away.
Nettoyage de votre Cntrl+
Pour que Cntrl+ reste propre, hygiénique et en bon état général, nettoyez-le avant et après chaque utilisation.
(Oui, à chaque fois. Pas de raccourcis.)
Vous aurez besoin de :
- Savon liquide doux
- Une brosse à poils souples (comme une brosse à dents qui est uniquement
pour Cntrl+. Pas vos dents. Pas votre joint de carrelage. Juste
Cntrl+.) - Un chiffon propre ou une surface pour le faire sécher
1) Lavez-vous les mains
Lavez à l'eau tiède et au savon doux pendant 30 secondes, puis rincez abondamment. (Pas de résidus de savon, s'il vous plaît. Ce n'est pas un bain moussant.)
2) Faire tremper + laver à la main votre Cntrl+
Utilisez de l'eau tiède et du savon liquide pendant 90 secondes.
3) Entrer dans les détails
Utilisez une brosse à poils doux pour nettoyer l'intérieur des fentes et des ouvertures.
4) Bien rincer
Tenir sous l'eau tiède du robinet pendant 30 secondes, ou jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de bulles de savon.
5) Séchez-le
Utilisez un chiffon doux et propre.
6) Vérification finale
Si vous voyez des résidus, répétez les étapes 2 à 5 jusqu'à ce que tout soit complètement propre.
(La perfection n'est pas nécessaire dans la vie... mais ici, oui.)
Protégez-le (et assurez son bon fonctionnement)
Afin de ne pas altérer la sécurité et l'efficacité de votre Cntrl+ :
- N’utilisez pas de solvants organiques dessus (ce n'est pas un projet scientifique)
- Ne le faites pas bouillir
- Ne le passez pas au micro-ondes
- N’utilisez pas de chaleur pour le sécher
En fait : traitez-le comme le petit appareil haute performance qu'il est, et non comme des restes.
Quand le remplacer
Votre Cntrl+ est conçu pour durer entre 30 et 90 utilisations.
(Oui, il est réutilisable. Non, il n'est pas immortel.)
Conseil de pro : notez la date de votre première utilisation afin de pouvoir suivre sa durée de vie et savoir quand il est temps de le remplacer.
Remplacez votre Cntrl+ si :
- Il n'empêche plus les fuites
- Vous remarquez un pli profond sur l'anneau supérieur intérieur
- Vous voyez des signes d'usure tels qu'une détérioration, une décoloration ou des piqûres
- La texture change (par exemple : collante, rugueuse ou étrange d'une manière qui n'était pas présente auparavant)
Vos questions, nos réponses
Premièrement : c'est tout à fait normal. Deuxièmement : ne forcez pas comme si vous essayiez d'ouvrir un pot de cornichons bloqué.
Essayez ceci :
- Prenez quelques respirations profondes pour détendre votre périnée.
- Ajoutez une petite quantité de lubrifiant à base d'eau (comme le Gel Intime KY Naturals) sur le bord avant de l'appareil pour l'aider à glisser plus confortablement.
D'abord : c'est agaçant, mais on peut y remédier. Voici ce que vous pouvez essayer :
- Si le dispositif ne glisse qu'au moment d'aller à la selle, retirez-le avant et réinsérez-le après (en suivant les étapes habituelles de retrait et d'insertion).
- Discutez-en avec votre professionnel de la santé, il se peut que vous ayez simplement besoin d'une taille plus grande.
- Si cela continue, arrêtez d'utiliser Cntrl+ et contactez votre professionnel de la santé. Un glissement persistant pourrait être un signe de prolapsus des organes pelviens (POP).
C’est le signal qu’il faut arrêter et ajuster, et non forcer.
- Il se peut qu’il ne soit pas inséré assez loin, utilisez votre index pour le pousser plus loin.
- Si l’inconfort persiste, arrêtez d’utiliser Cntrl+. Il est conçu pour s’adapter à votre anatomie, il ne devrait donc jamais causer de douleur ou rendre difficile la miction.
- Parlez au personnel du service clientèle de Cntrl+ ou à votre professionnel de la santé, vous pourriez avoir besoin d’essayer une taille plus petite.
Vous pouvez porter Cntrl+ pendant 12 heures maximum sur une période de 24 heures.
C’est la durée maximale. Ne la dépassez pas.
Habituellement, non. Cela peut être normal au début.
- Il est courant de constater plus de pertes vaginales lorsque vous commencez à utiliser Cntrl+. Vous pouvez également voir une légère teinte rose les premières fois, après les menstruations, ou si vous souffrez de sécheresse vaginale. Le lubrifiant à base d'eau peut aider en cas de sécheresse vaginale.
Mais écoutez votre corps :
- Si la couleur rose persiste, augmente, se transforme en saignement, si les pertes s'assombrissent ou si l'odeur change, arrêtez d'utiliser Cntrl+ et contactez votre professionnel de la santé.
Informations supplémentaires (alias : rapide vérification de sécurité)
N'utilisez pas Cntrl+ si :
- le scellé de sécurité de l'emballage est brisé, ou
- l'appareil n'est pas dans un sac scellé.
S'il n'arrive pas scellé, ne prenez aucun risque.
Effets indésirables possibles (les petits caractères, mais de manière utile)
Comme tout dispositif intravaginal, Cntrl+ peut avoir quelques effets secondaires possibles, notamment :
- Rétention urinaire (difficulté à vider votre vessie)
- Inconfort vaginal ou pelvien
- Risque d'infection s'il n'est pas nettoyé correctement (alors oui, veuillez suivre les instructions de nettoyage ci-dessus)
Contre-indications (alias : quand Cntrl+ n'est pas la solution)
- Retirez Cntrl+ avant les rapports sexuels. (Ceci est un équipement de soutien, pas un invité supplémentaire.)
- Si vous avez eu des difficultés à utiliser des produits intravaginaux (comme des tampons ou des coupes menstruelles), ou si vous avez des antécédents de syndrome de choc toxique (SCT), parlez-en à votre professionnel de la santé avant d'utiliser Cntrl+.
N'utilisez pas Cntrl+ si vous souffrez de l'une des affections suivantes :
- Infection des voies urinaires (IVU)
- Prolapsus des organes pelviens (POP) significatif
- Atrophie vaginale
- Cystite
- Douleur ou démangeaison vaginale
- Saignements ou écoulements vaginaux anormaux
N'utilisez pas Cntrl+ si vous :
- Êtes actuellement en période de menstruation
- Êtes enceinte ou avez accouché au cours des 3 derniers mois
- Avez subi une intervention chirurgicale vaginale récente
Cntrl+ peut également ne pas convenir ou être efficace pour les femmes présentant certains facteurs anatomiques, tels qu'une très petite ouverture vaginale, un vagin court ou étroit, ou un tissu périnéal minimal (le tissu entre les ouvertures vaginale et anale). En cas de doute, votre professionnel de la santé peut vous aider à évaluer l'ajustement.
IFU-Section "Mises en garde"
Attention (l'essentiel)
Cntrl+ est destiné à être utilisé pendant moins de 10 ans. Les risques à long terme au-delà de 10 ans n'ont pas été évalués, alors ne faisons pas encore de cette relation une histoire de plusieurs décennies.
Également :
- Ne jetez pas Cntrl+ ou son emballage dans les toilettes. (Votre plomberie n'a rien fait pour mériter ça.)
- Cntrl+ est fabriqué à partir de matériaux de qualité médicale biodégradables et recyclables, veuillez donc le recycler dans la mesure du possible.
Avertissement
Dans les études animales, Cntrl+ a provoqué une légère irritation dans certains cas. Donc, si votre corps commence à envoyer des plaintes, écoutez-le.
N'utilisez pas Cntrl+ si vous ressentez :
- rougeurs
- gonflement
- démangeaisons
- sécheresse
- gerçures de la peau
- cloques
- douleur
- signes d'une réponse immunitaire ou toute autre réaction inhabituelle.
Si quelque chose ne va pas, arrêtez de l'utiliser et contactez votre professionnel de la santé.
Que signifient ces symboles ?
Parce que chaque excellent produit s'accompagne d'un petit langage symbolique.
Voici la traduction :
